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O luta é uma disciplina de combate que se foca em {técnicas{ de supressão utilizando arremessos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu oferece {benefícios{ como jiu-jitsu Gasteiz {aumento da força| resistência física, agilidade mental, e {aumenta a confiança{ em {si… Read More